Uno spazio in cui sentirti accolto e ascoltato con attenzione e rispetto, senza giudizio.
Che cos'è il counseling?
Il counseling è una relazione di aiuto professionale centrata sulla persona, sull'ascolto e sulla valorizzazione delle sue risorse.
Nel mio lavoro di counselor psicobiologica accompagno la persona in uno spazio online riservato, accogliente e non giudicante, per ascoltare ciò che sta vivendo, riconoscere risorse personali e trasformare la consapevolezza in piccoli passi concreti.
Per saperne di più sul counseling
Sostiene chi desidera conoscersi meglio, comprendere ciò che vive, migliorare il rapporto con sé e con gli altri, gestire tensioni emotive, affrontare momenti di cambiamento e ritrovare maggiore equilibrio nella vita quotidiana.
Si sviluppa attraverso percorsi brevi e mirati, costruiti intorno alla persona e alla situazione che porta, con l'obiettivo di favorire consapevolezza, orientamento e crescita personale.
Attraverso l'ascolto attivo, il dialogo e una relazione accogliente e non giudicante, il counselor accompagna la persona a riconoscere emozioni, bisogni, risorse, modalità relazionali e nuove possibilità di cambiamento.
Il counseling non dà consigli pronti e non sostituisce la persona nelle sue scelte. Aiuta piuttosto a fare chiarezza, ritrovare direzione e valorizzare le proprie capacità.
Non è psicoterapia, non si occupa di diagnosi e non sostituisce percorsi medici, psicologici o sanitari.
Cosa puoi trovare in questo spazio
Un aiuto per mettere ordine tra pensieri ed emozioni quando tutto sembra confuso.
Imparare a riconoscere e dare un nome a ciò che provi, per viverlo con maggiore equilibrio.
Scoprire e mettere a frutto le capacità e i punti di forza che già ti appartengono.
Un sostegno per affrontare le transizioni di vita con maggiore direzione e fiducia.
Trasformare la consapevolezza in scelte e azioni semplici, sostenibili nel quotidiano.
A chi può essere utile
Per chi vive una transizione importante e cerca un punto di riferimento per orientarsi.
Per chi desidera fare chiarezza e ritrovare la propria direzione tra più possibilità.
Per chi sente il peso delle tensioni quotidiane e vuole ritrovare equilibrio.
Per chi vuole conoscersi meglio e costruire una relazione più serena con se stesso.
Per chi cerca di dare un senso a ciò che prova e di riconoscere i propri bisogni.
Per chi vuole riconoscere e mettere in gioco i propri punti di forza.
Per chi desidera vivere le relazioni con più consapevolezza e maggiore serenità.
Come funziona
Il primo incontro conoscitivo è gratuito, dura 30 minuti e si svolge online in videochiamata, senza impegno. Insieme valutiamo il bisogno e la modalità più adatta per proseguire.
Servizi principali
Colloqui singoli e percorsi individuali, esclusivamente online in videochiamata. Il percorso viene concordato in base alla situazione portata dalla persona.
Invito alla prenotazione
Per conoscere meglio questo tipo di percorso, puoi prenotare un primo incontro conoscitivo gratuito, online in videochiamata e senza impegno.
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